Word wie je bent
Persoonlijke coaching en training op maat
Persoonlijke coaching en training op maat
Door een ZKM coachingstraject leer jezelf beter kennen. Binnen deze wetenschappelijke methode is er alle ruimte voor jouw (levens)verhaal. Je maakt een ontdekkingsreis door je eigen leven en loopbaan:
- Je leert belemmerende patronen om te zetten in effectief gedrag.
- Je weet wat voor jou van waarde is, wat je motiveert en wat je energie geeft.
- Je ontdekt hoe je jezelf tegenhoudt om verder te ontwikkelen en dat te bereiken wat je graag wilt bereiken.
Een belangrijk uitgangspunt van de ZKM is dat we gelijkwaardig samenwerken. Jij bent expert op jouw leven. Als coach ben ik expert op de methode. Jouw levensverhaal is de basis van de coaching. Het ZKM traject bestaat uit 20 contacturen en daarnaast huiswerkopdrachten.
- Vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken onder andere jouw vraag en formuleren jouw doelen. Past ZKM en wil je mij graag als coach, dan maken we afspraken voor het vervolgtraject. Gesprek van één uur
- Samen beschrijven we jouw levens- en loopbaanverhaal in ongeveer 40 kernzinnen. Twee gesprekken van 2.5 uur.
- Online opdracht: Elke kernzin geef je een waardering op basis van de ZKM lijst van gevoelens. Hier komt een rapportage uit.
- We bespreken de rapportage en je ontdekt het ‘verhaal onder het verhaal’. Je ontwikkelt een visie op jouw toekomst. Eerste verdiepingsgesprek van 2.5 uur.
- Welke overtuigingen en overlevingsstrategieën staan je nog in de weg? Je maakt een concreet plan om je doelen en visie te bereiken. Tweede verdiepingsgesprek van 2.5 uur.
- We werken met jouw successen, (re)acties en mogelijke blokkades. Door zelfreflectie, inzicht en praktische opdrachten kom je in beweging richting jouw toekomstvisie. Vijf validatiegesprekken van 1.5 uur.
- Evaluatiegesprek van 1.5 uur. Je oogst. We bespreken jouw successen, veranderingen en inzichten. Je maakt een actieplan om hieraan te blijven werken voor blijvend resultaat en succes.